“难怪我第一次看到师傅的时候，他体内有股说不清的强大力量，应该就是阳罡之力了。”
周昊心里想着，就与伏少皇、宋白郎两人一起跳进了火池中，入火池之后，三人猛地倒抽冷气，浑身颤抖了起来。
伏少皇和宋白郎坚持不到五秒钟，大叫一声从火池内冲了出来，衣袍全部被融化，皮肉焦黑。
他们转头看了一眼，发现周昊还在火池内咬牙坚持着，两人深吸了口气，转身又跳进了火池中。
结果不到三分钟，伏少皇和宋白郎直接昏在了火池中，气息游弱。
周昊一直坚持了半个时辰，最后也昏了过去。
淬体结束，唐小纯走进炽火洞，看了一眼，无奈的摇了摇头，把三人从火池给拉了出来，摸了摸他们，嘀咕道：“还好，还有气！”
把三人抱出炽火洞之后，唐小纯喂了三人三颗丹药，然后拿出药膏在三人身上涂抹了一遍，给他们换上衣服，这才背着他们回去。
直到后半夜，周昊才苏醒过来。
看着身上还有焦黑，深吸了口气道：“我竟然昏在了火池中，幸好没烧死！”
他检查身体，发现经脉血肉变的坚韧了许多，体内滋生的元力更加的精纯磅礴，挥拳充满着强大的力量。
“我现在应该能打出五千力，这力量胜过之前十倍。”周昊自信的说道。
他突然发现选择小圣峰是正巧的选择。
“好久没有练剑了。”
他活动了下身骨，走出房间来到院子里，开始了基础剑术。
他的剑术还是很娴熟，没有丝毫的生疏，行云流水，浑然天成。
这样的修炼，一直持续七天。
周昊三人在火池中能坚持一个时辰不昏倒，周昊的忍耐力要强些，因为他精神念力强大，比伏少皇和宋白郎能多坚持一个时辰。
在这些天中，原生主脉被他彻底打通，与新生主脉形成了一个循环，体内的元力浓厚度翻了一倍。
只是在打开原生主脉的时候，他眉心灵魄之门很痛苦，每次他都能到有妖兽咆哮的声音，是狼嚎之声，同时还有雷火震天的声音。
除此之外，其他四峰对他们的嘲弄声渐渐少了很多，似是习以为常。
羽圣天宗进入了正常的运转中，众少年们门头苦修。
入门功课做到第二十天的时候，周昊身上升起了一层薄薄的阳罡之力，令得伏少皇‘宋白郎羡慕不已，都觉得周昊体魄怪异。
他们都觉醒了体魄，还没有生出阳罡之力，可周昊没有觉醒体魄，反而先生出阳罡之力。
周昊的阳罡之力是一种乳白色的力量，很薄的一层，在进入火池的时候自动生成，抵御火池炽热温度，让他可以更好在火池中淬炼身体。
现在他们奔走的速度很快，极限速度都保持在每秒四十米，所以绕着五峰转一圈的时间减少，回到小圣峰之后便可以入火池淬体。
下午的时候，出现了新的功课。
那便是青雷阵。
周昊三人入青雷阵的第一天，就被劈晕。
接着青雷不断的劈在他们身上，被劈的皮开肉绽。
伏少皇和宋白郎差点坚持不住，后来唐小纯再次吹嘘师傅和大师兄有多么多么的厉害，成功了安抚了两人。
青雷阵淬体过去五天，三人终于扛住了。
可以在青雷阵内活动，吸引雷电淬炼皮肉经络以及骨骼。