炁并非依靠经脉流动，而是在全身流动，随着炁的不断使用，会逐渐强大起来，当使用的时候，就能强化一切物质，不管是肉体还是元素能量。
而驾驭炁只有精神力，精神力又来自于灵魂。而灵魂力的强弱似乎和炁有某种关系，不过这一点罗三还没研究出来。
“你们一边运转，一边看我用炁来驾驭自然元素。这是你们修炼影步下一步必须掌握的技巧。”
罗三说完，飞跃而起，站在旁边一株野草之上，并且在草尖和花朵上随意走动，没有伤到花草分毫。
刘曦说道：“这我见过很多，只要学了高级轻功都能做到。”
“没错，但是我这个并非轻功，用炁来强化花草，让它有足够的力量支撑我的身体。接着同时强化双腿，眼力、反应力、这才是真正的瞬步，效果要高出忍部学会的瞬步。”
只见罗三眨眼消失，身影忽闪忽显，每次出现的位置都是在树叶、花草之上。
当他停在两人面前的时候说道：“我目前的移动速度只有43，反应力是40，连你们一半都不到，但是炁的增幅下，让我的速度超越你们很多。这是炁对固体物质的作用。”
刘策说道：“这一点我应该能很快做到，这次竞技场比赛，我已经有些掌握了。”
刘曦也说道：“我也摸到窍门了，今天就能学会，到时候肯定比你还快。”
罗三点头说道：“炁覆盖固体难度不高，一般只要掌握炁的初步运用就能很快学会，只要熟练就行。这次我会加入难度，比如这样。”
只见罗三跳到水面上，站在上面纹丝不动，他脚下的水如同平地。
“对水的控制！”刘策说道。
“嗯，忍部的中忍都会接受踏水训练，我看到他们使用过。”刘曦说道。
罗三摇头说道：“不，忍部的踏水看起来效果差不多，但是他们是用查克拉和水形成反冲力才站在上面的，需要跟着水的变化而变化查克拉。也就是说，要跟着水流而动。而炁是控制水让我站在上面，其实我脚下的水坚硬如铁。当控制熟练后，就可以做到这种程度。”
只见罗三将一块大石头丢进水中，溅起水花的同时他跳起，双脚踩着水珠在水面上空是用瞬步。
在落到水面后，双脚不动，竟然出现滑冰的效果，速度差不多有100公里的时速。
他飞跃落到两人旁边后说道：“这不是对水的控制，而是对液体的控制，这种控制方法和瞬步配合，就叫流步，是影步的第二阶段。”
两人很快想到流步对环境的适应效果，一切的液体都可以驾驭，那可做的事就多了，都露出兴奋的目光。
两人互看一眼，刘曦说道：“这次我一定会比你快。”
“切，谁怕谁。”刘策说道。
见两人现在就要尝试，罗三制止说道：“现在身体还处于疲惫状态，好好控制炁吧，流步明天开始训练。”罗三说道。
两人闭眼开始专心修炼，罗三看向身后两侧的大树上，笑了下，也坐在岸边闭眼去体悟神体。
一直暗中保护他们的两位上忍内心震惊，瞬步他们在少年时期就已经掌握，踏水也早就学会，但是没想到还有这种方法，只用查克拉控制踏水和罗三展现的比明显不是一个层次的东西。
不过他们都不知道炁的存在，而且是日向霞任命保护刘策和刘曦的，不管多么好奇，肯定不会出来询问。