“诀窍就在于呼吸。”刘华星指了指自己的肺部，“你要掌握好节奏，呼吸可以加快或者放慢，但一定要保持节奏，比如‘吸、吸、呼’或者‘呼、吸、呼、吸’，不能一下快一下慢。觉得难受也要忍耐，直到坚持不住为止，慢慢你的肺活量就能提升了。”
“我得练多久才能到你这个程度？”郑智皱眉有些担忧的问。
“几年吧，快的话两年，慢则三五年，但如果你自己瞎搞又不听我的……可能十年也不一定能到我的水准。”刘华星斜睨着他冷声道，“自己想好，打拳可是吃年轻饭的。”
“两年……我现在十六岁，五年的话就是二十三……”郑智坐在地上歪着脑袋苦思冥想，好一会儿他才无奈的点头：“我知道了，我会戒烟的。”
“你戒个屁。”刘华星没好气的白了他一眼，“你才抽了多久，能这么快上瘾？你抽烟就是觉得酷而已，觉得抽烟让你与众不同！根本不需要戒，直接不抽就行了！”
说着，刘华星严厉的训斥道：“与众不同的人本身就与众不同，不需要做任何行为来让自己显得与众不同。你这种行为只体现的你很幼稚，觉得你这样很酷的人更幼稚。”
“你为什么……就好像很成熟的样子？”郑智不解的看着刘华星问。
“因为我经历得多。”刘华星回道，“即便没人管你，有一天你也会变成熟的。”
这个问题其实很尴尬，刘华星算起来心理年龄都三十多岁了能不成熟吗？但是他又不能直接这么告诉他，所以也只能这么说了。
“我给你的训练只是基本的训练量。”刘华星扯开了话题，“你要做的是先慢慢适应这个训练量，然后等你适应之后慢慢加大这个训练量，继续适应再继续加大训练量。”
“每天十公里已经很够呛了啊，还要加大……”郑智叹了口气说。
“你自己选择吧。”刘华星耸了耸肩，“敷衍了事，或者全力以赴。反正对我来说又没差。”
“你是怎么坚持练下来的？”郑智不解的问，“你就不会觉得很疲倦吗？很想休息？”
刘华星沉默了一会儿，接着问道：“我曾经见过一人，轻易的把十个人打趴下了。当时我觉得，那可能就是奇迹吧。但是那个人对我说了一番话，他说，”
刘华星转向郑智，继续道：“你觉得我能打倒十个人是奇迹吗？不是，我能打倒十个人是因为我年轻、我够强壮、我有相应的技巧，仅此而已。如果你有这些你也能做到，谁都能做到的事不算奇迹。真正的奇迹是什么？一个母亲为了让自己的孩子有一个完整的家，和出了轨的丈夫、和一个自己不爱的人生活了十几年；一个父亲为了让自己的家庭过上幸福的生活每天打两份工，每天还能抽出时间送自己的孩子上下学；一个奶奶七十多岁还能那矮小枯瘦的身躯推着手推车出去捡垃圾，并独自推着沉重的垃圾车来来回回数十趟。我能打倒十个人，但我却做不到这些事，这些才是奇迹。奇迹其实往往都是平凡的。”
说到这，刘华星戳了戳郑智的胸口：“所谓的奇迹，是人做到了自己原本应该做不到的事。让人创造奇迹的，从来就只有‘爱’。对父母的爱，对子女的爱，对恋人的爱。等你有一天找到自己的爱，你就知道为什么我能坚持下来了。”
这一刻，刘华星发现郑智的眼中闪烁出了光芒。