夜深，斑驳的兽油灯昏暗却又顽强的照亮这方石屋，姬长文：“昊儿，今天跟你虎二叔学武感觉怎么样，虎二叔可是爹手下炼神后期的高手。”
王昊：“父亲，今天虎叔说我们锤炼身体，炼精化气，当血气足够旺盛就能产生气感，成为真正的武者，气感是什么，是不是身边的这些东西，我每次锻炼就感觉它们往我身上钻。”
果真如此！昊儿你可切记，现在你还小，要努力锤炼体魄，直到体魄锤炼到不能再增长才纳气入体。武者首重根基，一般的武者力达千斤，练气入体，浑身气血融合元气形成武者的内力，力量加倍，可达两千斤。同样是初入练气，实力差距天差地远，到后面每进一层差距越大弱者的基础是1x2x2，强者的基础是3x2x2，如果你的基础能到10，那可以想象到高境界力量差距是百倍千倍万倍。当然武者到达高境界也不全看力量，也重意，你还小，现在不需要了解。
“意？是拳意吗？”王昊内心想到。“基础力量，这个世界灵气充沛，人的力量要更强，不知道我重新练到见神不坏力量能达到多少，先把肉身练至明劲巅峰看看。”
翌日，王昊跟别的孩子一起再广场上锤炼身体，负重下蹲，搬运石锁，负重卧撑......然后大口吃肉，大口喝奶，（还好是豹奶，不然就羞耻了）。这个世界的灵气浓郁，荒兽的肉里蕴含特殊的物质和能量，能够快速帮人补充气血，增进身体力量。
连续几日，王昊感觉肉身持续在增长，锻炼和食补之后王昊再搬运气血游走温养全身每一处肌肉。明劲修炼对他来说简直不要太简单，以不坏之境的经验和武道拳意重修，一路过关斩将，才短短几日他已经可以举起千斤的石锁这也是这个世界凡人肉身的一层极限。
王昊开始练形意桩功，整个脊柱从尾椎到颈椎一节节响动，刺激大脑，然后全身突起密密麻麻的鸡皮疙瘩，背脊挺立如猫炸毛，血气勃发，而又被收缩的毛孔牢牢锁住。就像把炸药丢再密封的桶里，越是压缩爆炸就越凶猛。肉眼可见的太阳穴一鼓一鼓的，看不到的是心脏就像鼓一样砰砰作响，血液哗哗在血管里超速流动，全身通红，却没有一滴汗水，只是空气中的水份被皮肤的热量蒸发在头顶形成雾气。
突破暗劲一气呵成，只是暗劲也有强弱。人就像炸弹，炸弹里面的火药越多，压力越强形成的爆炸力就越强。暗劲武者可以控制人的气血爆发，通过人体一点爆发出去，形成的破坏力远超我们想象。暗劲武者要做的就是增强气血，让身体更坚韧，意志如铁，能够锁住勃发的气血，可以随心所欲的通过身体任何一处发出暗劲。所以说国术高手身体任何一处都可以攻击人。
王昊明劲巅峰能举千斤，运用特殊的发力技巧，手与足合，肘与膝合，肩与跨合，快速出拳，力量与速度结合，可以打出两千斤的拳力。达到暗劲，心与意合，意与气合，气与力合，气力结合可举两千斤，一拳打出可以有四千斤拳力。
王昊开始每日以气血冲击自身五脏，心属火，脾属土，肺属金，肾属金，肝属木，火生土，土生金，金生水，水生木，木生火，层层递进，循环往复，五脏越强。
又过了大半个月，这天姬长文要拷教大家的修习成果，依次上前举石锁比试举重；长跑比试速度与耐力；用带皮套的手攻击纹石，看纹路多少就能知道拳力多少。纹石坚硬无比，100斤拳力就有一条红色条纹，条纹几秒后又会消失，1000斤显示橙色，10000斤显示黄色，高级的纹石还能显示绿色，青色纹路。听说最顶级的道纹石可以显示蓝色千万斤和紫色一亿斤巨力。
比武场上看着王昊那不到六岁的身躯钻入2000斤的石锁下面（低低）举起，众人既感到滑稽又感觉震撼。看着他两条小短腿翻的溜圆，跑的比谁都快，众人麻木。看着他稚嫩的身体，一拳打出5条橙色纹路力达5000斤，众人震惊骇然。难道这就是传说中的武道圣体？
所谓神体就是身体铭刻法则，天生自带神通，比如大日神体，大地神体等对某条法则亲和，生来就能运用一些神力。所谓道体就是灵魂亲和某条法则，也就是天灵根，比如先天火灵体就是火系天灵根，是修行火系道法的绝顶天才。
然而圣体不同于神体和道体，无关法则，就是最根本的肉身坚固，气血强大，对修仙无太多增益，但却是武修的最强体质，成年就能达万斤力量，基础力量就是别人的十倍，同阶之中以一挡百不在话下。
跟王昊一起的几十个孩子，不管是几岁还是十多岁的，都被其惊人的表现折服。当一个人比你强一点，或许你会嫉妒，但强太多就会让人崇拜。何况这个人还是你要效忠的对象，从小被灌输忠诚的理念，那么这个人可能慢慢会变成你的神，你的信仰。
随着全身肌肉和五脏六腑的强大，王昊对营养的需求也越来越大，每天进食的豹奶竟不能满足需求，需要进食高阶兽肉熬烂行成的肉膏。长期的肉食，让王昊感觉身体缺乏一些维生素和微量元素，但这里的人没有进食蔬菜的习惯，最多就是把嫩绿的树叶冲泡水喝，勉强算一种粗浅的茶叶。
于是，王昊开始带着几个跟班，在附近比较安全的山沟里打转，看看这个，尝尝那个，摘野果，挖野菜，拿回去先给圈养的蛮象兽食用，眼看没毒再煮熟了尝试味道。
让人惊讶的是王昊竟然在山上发现了人参，跟别的野草一样，山野间不时能够看到点缀其间的朱红色花朵。忍耐不住，王昊立刻挖了一个硕大的人参带回去，当晚就当萝卜啃了，结果发现虽然不像传说中那么神意，却真是固本培元的最佳灵丹妙药。从此以后，漫山遍野的野山参就糟了殃，成了炖煮兽肉的必备配菜。