但是要论炼丹之道，整个蜀山+唐门，姜元却敢说决计无人能出其左右者。
青出于蓝而胜于蓝，在炼丹之道上，姜元可谓无师自通，教导他的蜀山师傅和唐门师傅早就被他给超了。
不仅如此，唐大先生在炼丹之道上对他可谓豪不藏私，而在蜀山时，姜元也曾读过蜀山医学圣典《玉衡百草经》。
传说蜀山建派前修仙本以炼丹术为主流，自梁武帝年间，蜀山上各大小门派在仙剑派主导下合并为蜀山仙剑派，初代掌门受天帝接引成仙后，便以维护人界的人妖间秩序为大任，建立锁妖塔，以人为本，除妖伏魔，而修仙仅为其辅，蜀山仙剑派之后也被人们简称为蜀山派。
所以，真论起来，蜀山派炼丹术并不差，甚至可以说强于绝大多数门派。
待到蜀山第五代掌门李玉衡在位时，李玉衡掌门在修炼之道上只能算一般，但在炼丹之道上却颇具天赋，不仅整理了前人之慧编纂了《玉衡百草经》，还在晚年用神农鼎炼制出三颗传说中能生死人肉白骨的仙丹——赤雪流珠丹。
姜元在蜀山时，曾拜读过李玉衡掌门的密篆和炼药心得，说句不好听的话，如果不是材料所限，不仅蜀山绝大多数丹药，就连蜀山传说中的赤雪流珠丹和唐门传说中的乾坤造化丹都能炼制。
而重生到斗罗大陆之后，姜元发现斗罗大陆上炼丹之术可以说是非常原始，基本上就是几种药草熬成汤，或者就是类似于止血散那样的药粉。
内服外用，但要说提纯或者几种药粉融合到一起却是没有。直到几十年前，姜元姥爷的出现，才让斗罗大陆发展出最原始的炼丹术。
事实上，如果姜元是穿越者，就会发现，斗罗大陆现在根本还没有炼丹一说，直到五千多年后日月大陆和斗罗大陆碰撞，两片大陆合为一体，而后魂导器的出现，才让斗罗大陆的炼丹之道有了些许发展，直到万年后，才有类似天水丹和升魂丹那种在姜元看来相对低级的丹药出现。
姜家是斗罗第一药材商，论对药理的研究，可以说代表斗罗的最高水平了，而姜元的姥爷，当年更是号称斗罗第一神医的存在，他悬医济世的几十年，可以说活人无数，治好了不少疑难杂症，
甚至可以说姜家能有今天的地位，全靠了姜元姥爷曾在宫廷里救活了一位身中奇毒，命悬一线的少年。投桃报李，才有了天斗帝国的大力扶持和姜家这些年来的扶摇直上。
姜元的姥爷在晚年时，已经粗略的开始实练炼丹术，也已有了一些心得，如果不是英年早逝，那么斗罗的医学发展水平或许会更上一个台阶也说不定。
不过逝者已矣，现在想这些已然无用，姜元既然重生，那么他可以说是整个斗罗大陆上医学最高超之人。
“唐三打铁，我便炼丹。”姜元心中暗道，“你打造暗器的本事虽然厉害，但我炼丹的本事还有实用性绝对丝毫不弱于其。”
姜元用火球术引燃了炼丹炉里的建木之火，‘温鼎’这是炼丹前必须要进行的一项重要步骤，尤其是新手炼新炉，默契不够的时候，温鼎可以增加火焰感知力和对丹炉的了解程度。
“噗…”
姜元用灵魂感知力感知着炼丹炉里的火焰温度，见‘温鼎’完成的已经差不多了，姜元便把准备好的药草逐一摆出来，鸡血藤一株，龙牙草一株，仙鹤草一株，旱莲草两株，七叶麻两株……”
正所谓大千世界，无所不有。每一方世界都有各自不同的法则。或许是因为位面不同之故，在仙剑里可以随意修炼的五行灵术，（比如云天河，你如果想完全可以把水火风雷土五行灵术全学一遍。）在这方世界却受到一方世界法则的压制，只能选择跟自己属性契合的灵术。
比如风笑天是风系魂师，便只能修习风系灵术，火舞是火系魂师，便只能修习火系灵术，玉天恒是雷系魂师，便只能修习雷系灵术，等等以此类推。
但是斗罗大陆也有少数魂师是双属性的存在，比如武魂殿的焱就是火土双属性，姜元妹妹秦荧荧是火木双属性，绝世唐门里的徐三石是水土双属性，而姜元也是，姜元是难得的水火双属性魂师。
而火则是炼丹之术的基本功，如果是普通魂师像姜元的姥爷选择用木生火，或者选择跟火属性武魂的魂师合作，火的温度达不到，对火的控制力达不到，或者说药材不能完全提炼，二人配合又默契不足，可以说局限性很大，在加上炼丹炉太差，所以说虽然姜元的姥爷天赋很高，但炼制出的丹药总突破不掉那层极限。
但是姜元既然是火属性魂师，又有上一世的火系灵术，或许可以试着炼制一些更高级一点的丹药也说不定。
当然，千里之行始于足下，毕竟换了一副躯壳，又来到一个新的世界，现在修行又太低，在炼制高级丹药之前，他还要炼制一些比较低级的丹药来练手。